Imagine suas conquistas! Isso também faz bem!

Imagine suas conquistas! Isso também faz bem!

“Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.”
(Paulo Coelho)

Olá!
Existe uma área no cérebro chamada “núcleo acumbente”, essa região com cerca de 1 centímetro de diâmetro, apenas, é responsável por emitir a sensação de prazer. Quanto maior sua ativação, mais intensa é a sensação.
Vamos assumir que a vida movida por prazer é bem mais gostosa. Essa é uma sensação fundamental para nos sentirmos motivados a continuar fazendo alguma coisa no nosso dia a dia, como: um trabalho, faculdade, manter relações interpessoais, etc.
E um jeito super fácil de ativar essa zona é usar a imaginação. Imaginar os desejos, sonhos ou metas da sua vida e os concretizando em seus pensamentos é capaz de ativar essa região cerebral como se a situação tiver acontecido realmente. Imagine como seria bom e prazeroso passar um dia em família no parque, o cheirinho da natureza, pessoas sorrindo e felizes ao seu redor, por exemplo. Isso além de lhe deixar feliz e dar a sensação de prazer lhe motivará a ir ao parque de verdade!!!
Então, a dica de hoje é: Use a imaginação!!!
Fonte: Fique de bem com seu cérebro – Suzana Herculano-Houzel
Bjos!
Dra. Cacau

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