O “barato” da conquista!

O “barato” da conquista!

Olá!
A minha querida irmãzinha (não tão irmãzinha assim…) está passando as férias em minha casa.
Ontem recebemos a bela notícia que ela obteve sucesso no processo de seleção para a faculdade no curso em que ela sonhava desde a sua infância.
Nesse momento fomos invadidas por uma onda de felicidade, e claro, para minha irmã esta sensação foi mais intensa, afinal de contas ela conquistou seu objetivo!
E por que somos banhados por essa sensação de bem estar, felicidade e alegria (que dá vontade até de chorar!), quando conquistamos algo que queremos? Isso acontece porque quando conseguimos transpor algum desafio, o cérebro ativa os mecanismos de recompensa ativando áreas que são responsáveis pelo bem estar, além de liberar substâncias como dopaminas e endorfinas.
Estas mesmas substâncias são aquelas ativadas após o uso de drogas e bebidas.  Entendeu? Você pode ter o ”barato” semelhante ao causado por coisas que degradam a sua saúde física e mental usando outra estratégia.
Por tanto, coloque desafios na sua vida, ultrapasse-os e sinta o “barato da conquista”!
Quer saber outra forma de liberar dopamina no cérebro? Clique aqui!
Bjos!

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